BENEFICIOS DE LA RUMBATERAPIA EN EL ENTORNO LABORAL Beneficios de la rumbaterapia como estrategia empresarial van mucho más allá de un simple momento recreativo. Esta práctica, que combina baile, música y movimiento, aporta efectos positivos en la salud física, emocional y social de los trabajadores. Implementarla como parte de las pausas activas o programas de … Leer más
¿Qué es la rumbaterapia? La rumbaterapia es una innovadora técnica de ejercicio que mezcla el baile, el movimiento corporal y la música para promover un estilo de vida saludable. A diferencia de una clase de aeróbicos común, este enfoque se basa en la alegría, la expresión corporal libre y el bienestar emocional. No necesitas ser … Leer más
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